Милица Наташа Йовович е родена на 17 декември 1975 г. в Киев, Украйна. Баща й Богдан Йовович е сърбин и лекар по професия. Майка и Галина е актриса. През 1981 г. семейството емигрира във Великобритания, оттам заминава за Сакрамент, Калифорния, накрая се установява в Лос Анжелис.
Родителите й известно време работят нископлатена работа, отношенията им не издържат на напрежението и не след дълго се разделят. Бащата на Мила е арестуван и влиза за няколко години в затвора. В училище момичето от Източна Европа често е игнорирано заради това, че е родена в бившия Съветски съюз и параноята, породена от Студената война. Въпреки емоционалните белези, тя израства талантлива и дръзка. Още докато е малка, майка й я подготвя за сцената – първо я обучава вкъщи, по-късно я записва на уроци по балет, музика и актьорско майсторство. През 1984-та Мила прави първите си стъпки в кариерата - появява се на корицата на 'High Times' в Обединеното кралство.
Подписва първия си договор като рекламно лице на 12 г., скоро след това нейната снимка се появява върху 'The Face', 'Vogue', 'Cosmopolitan' и други известни списания. Мила се ръзкъсва между две професии, докато накрая се превръща в известен супермодел, който развива стабилна и сериозна филмова кариера. През 1988 г. прави дебюта си на голям екран във филма на Залман Кинг „Two Moon Junction”.
В края на 80-те и началото на 90-те се появява в няколко заглавия за телевизията и за големия екран, като най-известната нейна роля от този период е в „Завръщане в Синята лагуна” (1991). Две години по-късно участва в „Dazed and Confused” (1993). През 1997 г. се снима с Брус Уилис в „Петия елемент”. По това време се омъжва за втори път, избранникът е режисьорът на филма Люк Бесон. Две години по-късно се превръщ в легендарната французойка „Жана Д’Арк” (1999) и се разделя с Люк. На следващата година се снима при Вендерс в „Хотел за милион долара”.
В началото на 2000 г. кариерата й е нестабилна, съгласява се да играе в продукции с по-ниско качество „The Claim” (2000), „Зулендър” (2001), „Dummy” (2002) и др. Мила Йовович обаче успява да преодолее кризата в личния й живот и да продължи напред. С ролята на Алис в „Заразно зло” (2002) и двете негови продължения тя се превръща в звезда, която успява да съчетава филмовите си ангажименти с тези на подиума. Извън двете си професии, Мила се опитва да пробие и на музикалната сцена - пише текстове на песни, свири на китара, нейни записи се появяват в саундтраците на няколко заглавия.
Но следват сериозни критики, които я отказват от това начинание. През 2006 г. се снима при Курт Вимер в „Ултравайълет”. На следващата година се сгодява за Пол Томас Андерсън, през ноември 2007- ма се ражда дъщеричката им Евър. След „Перфектното бягство” следват „Четвъртият вид” (2009) и „Resident Evil: Afterlife” (2010).