Фрейда Пинто бързо се превърна в международна филмова звезда, след като изгря на сцената в оценения от критиката и комерсиално успешен Беднякът милионер на Дани Бойл. За дебютния си роля като Латика, Пинто е номинирана за най-добра поддържаща женска роля в пълнометражен филм за наградите BAFTA през 2009 г. Самият филм спечели осем награди Оскар®, включително за най-добър филм.
Пинто наскоро участва във Възходът на планетата на маймуните, заедно с Джеймс Франко и Джон Литгоу. Тя ще бъде видяна и в Black Gold с Антонио Бандерас. Филмът прави своята световна премиера в Катар на Филмовия фестивал Трайбека в Доха. Тя наскоро завърши снимките за Trishna в Индия за режисьора Майкъл Уинтърботъм. Филмът е съвременен преразказ на „Тес от рода д’Ъбервил” на Томас Харди.
Преди това Пинто играе в Miral на Джулиан Шнабел, драма за палестинско момиче сираче, което е въвлечено в арабско-израелския конфликт. Пинто играе и в Ще срещнеш висок тъмнокос непознат на Уди Алън, заедно със сър Антъни Хопкинс, Наоми Уотс и Джош Бролин.
Преди да се появи на големия екран, Пинто заяви за себе си като водеща на "Full Circle", шоу за пътуване, излъчващо се по Zee International Asia Pacific. Била е по задачи в Афганистан, Тайланд, Малайзия, Сингапур, Индонезия и Фиджи, наред с други страни.
Пинто в момента живее в Мумбай и Лондон. Тя е говорителка е на L'Oréal Париж.
