Алфи Евън Алън е роден на 12 септември 1986 год., в Хамърсмит, Лондон, Великобритания. Баща му е Кийт Алън – актьор и режисьор, а майка му Алисън Оуен е продуцент. По-голямата му сестра е известната певица Лили Алън. Тя има посветена на него, едноименна песен „Alfie“, която е част от дебютния ѝ албум. Алфи завършва средно образование в колежа „St. John“ в Портсмут, а след това учи актьорско майсторство в Колежа по изящни изкуства в Хампстед.
През 2008 се сгодява за Джейми Уинстоун, която също е актриса, но двамата се разделят през 2010 г. След това той започва връзка с манекенката Айона Елизабет. Дебютира на малкия екран още докато е на 2 год. – през 1988, в епизод от тв сериала „„The Comic Strip Presents“, след това участва в комедийния сериал „You Are Here“ (1998) и във филма „Elizabeth“ (1998), който е продуциран от майка му, а Кейт Бланшет ,участва в главната роля. През 2004 играе в „Agent Cody Banks 2: Destination London“, на който режисьор е чичо му Кевин Алън.
Той има две номинации от „Гилдията на киноактьорите“. Известни филми с негово участие са „Елизабет“, „Агент Коди Банкс 2: Дестинация Лондон“, „Изкупление“, „Другата Болейн“ и сериалът „Игра на тронове“.
През 2011 г. играе ролята на Теон Грейджой в суперпродукцията на HBO – „Игра на тронове“, с която печели световна популярност и любовта на милиони фенове.