Бен Уишоу е роден като Бенджамин Джон Уишоу на 14 октомври 1980 год. в Клифтън, Великобритания. Майка му Линда е козметичка, а баща му Джош работи в информационните технологии. Той има брат близнак – Джеймс. Има френски, немски, руски (по бащина линия) и английски корени.
Той е провъзгласен за един от най-добрите актьори на своето поколение от критиците. Посещава Samuel Whitbread Community College, където израства интереса му към театъра и става член на Bancroft Players Youth Theatre в Hitchin's Queen Mother Theatre. Има диплома от Royal Academy of Dramatic Art. През това време участва в много продукции, като една от най-забележителните е „If This Is a Man“, основана на едноименната книга от Примо Леви, оцелял военопленник от нацистки лагер във Втората световна война. Пиесата е поставена на фестивала в Единбург през 1995-та год. и получава суперлативи от критиците и публиката. Бен Уишоу получава бурни овации от специалистите, за представянето си в ролята на Леви, които му предричат бляскава кариера.
Бен се дипломира през 2004-та и скоро получава ролята на Хамлет в едноименната пиеса на Шекспир в продукция на Тревър Нън, което автоматично го прави един от най-младите актьори, които са влизали в ролята на датския принц. Това представяне му отваря много врати и го прави любимец на критиката, която го сравнява със сър Лорънс Оливие. Уишоу участва и в редица телевизионни продукции, като най-известните от тях са „Other People's Children“ 2000, „Nathan Barley“ 2005, „Criminal Justice“ 2008, „The Hour“ 2011, „London Spy“ 2015, „A Very English Scandal“ 2018. Световна известност, Бен получава с ролята си в „in Perfume: The Story of a Murderer“ 2006, където играе Жан-Баптист Гренуил, създател на парфюми, чийто занаят става изключително смъртоносен, след като успява да изобрети един от най-опасните аромати.
Бен Уишоу е омъжен за Марк Брадшоу от август 2012, двамата се запознават по време на снимки. Обича котки и е осиновил няколко, любимият му актьор е Джеймс Стюарт. Обича да чете, да рисува, обича пътешествията, музиката и танците. На 22-годишна възраст става най-младията актьор участвал във филм за Джеймс Бонд. Често влиза в роли на поети или писатели.